La ruota della vita
Com’ è la tua vita in questo momento?
Leggi le seguenti domande e assegna a ciascun aspetto della tua vita un punteggio da 1 a 10, a seconda della tua soddisfazione generale in quell’ambito: 1 significa molto poco, e 10 significa tanto.
Il centro del cerchio corrisponde a 1, la circonferenza invece al punteggio massimo, cioè 10. Così, per esempio, se sei abbastanza soddisfatto del tuo aspetto fisico, della tua salute e della tua vitalità, riempirai i primi 6, 7 settori dello spicchio corrispondente partendo dal centro, e così via.